日本山人参調査隊 ヒュウガトウキの効果・効能を徹底調査

薩摩の秘境で育まれたヒュウガトウキ

トウキの写真

近年、注目度が高まっている素材「ヒュウガトウキ」。 その見た目は高麗人参などにそっくりですが、それもそのはず実は朝鮮人参が大分県に持ち込まれたことが現在、世に出回っているヒュウガトウキの始まりだと言い伝わっています。


しかしその細かな働きなどはからヒュウガトウキは日本独自で進化を遂げた姿であると言えるでしょう。 更には九州、四国地方などで自生しているイヌトウキと異なり、大分県南部、宮城県など極めて限られた地域でしか自生していないことからその希少性の高さが伺い知れます。


ヒュウガトウキその人気の秘密は栄養たっぷりだから

ヒュウガトウキの人気の秘密ともいえるのがその栄養素の豊富さにあると考えられます。 それを裏付けるように、ヒュウガトウキが根付いた土壌は3年間使い物にならないと言われている程、土壌の養分をしっかりと吸い尽くすと言われています。


ではヒュウガトウキに含まれている代表的な栄養素を挙げていきましょう。


・YN-1

・カリウム

・カルシウム

・マグネシウム

・リン

・鉄

・亜鉛

・コエンザイムQ10

・セレン

・βカロテン

・ビタミンE群

・ビタミンB群


簡単にこれだけの栄養素が挙げられます。 中でも注目すべき栄養素は「YN-1」と「コエンザイムQ10」です。 YN-1は別ページで詳しく紹介していきますが、初めて目にする栄養だという方も多いかも知れませんね。 まだまだ現在でも未解明の部分が多く未知なる可能性を秘めた成分だと言われています。

また、コエンザイムQ10は抗酸化成分として幅広く認知されている成分であり、テレビや女性誌などで取り上げられる機会が多いことから知っている方も多いかも知れませんね。

ヒュウガトウキに期待できる働き

その含有成分の種類の豊富さからもわかるように、ヒュウガトウキは美容対策から健康サポートなど様々な場面で役に立つと言われていることからも


・免疫力アップ

・冷え予防

・滋養強壮

・アレルギー対策


など、多岐に渡り私たちの健康生活をサポートしてくれます。 そんなヒュウガトウキを賢く私たちの生活に取り入れる為にはどうすればよいでしょうか?

ヒュウガトウキを賢く摂取するには「お茶」と「サプリ」どっち?

ヒュウガトウキが使われた商品を探していると「お茶」と「サプリメント」の2種類がある事がわかり、迷う方も多いのではないでしょうか?まず大前提としてヒュウガトウキの商品を購入する際は「きちんとしている商品か」という事を確認することをオススメします。


ヒュウガトウキの商品に限らず健康食品の中には「〇〇が使われている」と謳っているにも関わらず実際はほとんど有効な成分が入っていないというケースもあります。 しっかりと購入前に成分の含有量などを確認するようにしましょう。


話がそれましたが、ヒュウガトウキを実際に利用する際「お茶」か「サプリメント」どちらがいいかというと 「それぞれの生活習慣」によって使い分けることをオススメします。

自宅で過ごすことが多く、ゆっくりと自分のペースで続けていきたいという方には「お茶」がオススメできます。 反対に外出する機会が多く、手軽に時間・場所を問わずさっと利用したいという方には「サプリメントタイプ」がオススメです。

オススメ「ヒュウガトウキ」商品を特集しました

ヒュウガトウキの選び方

当サイトがオススメするヒュウガトウキ商品を価格・ネット上の口コミなど多角面から徹底的に比較検証しランキング形式でピックアップしました。 ヒュウガトウキの健康食品は貴重な素材をふんだんに使って商品化されているものが多く高価格帯のものが多いので、購入前にしっかりと自分に合うヒュウガトウキを見極めてください。


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